Allume le coeur du monde :
Met toi dans un endroit calme, pour méditer quelques minutes.
Installe ta “boule de protection” (voir rituel)
Visualise la autour de toi, maintenant fais la grandir, elle fait la taille de la pièce où tu te trouves. Ressens le bien-être s’installer.
Elle peut alors évoluer sur tout ton village, ensuite ta ville, ton pays, le monde.
Tu peux également envelopper toutes les personnes que tu aimes dans ce halo de lumière.
Fais ça pour tout ce qui t’entoure, fais briller ta lumière et envoie-la!
Superbe post