Ecrire des vœux à la nouvelle lune

par Mélanie | Mai 8, 2022 | Rituels

Ecrire des voeux à la nouvelle lune: Je vais t’expliquer comment, chaque mois, je réalise mon rituel pleine lune (d’accord parfois j’oublie) Je prends une feuille, une enveloppe et des crayons de couleurs. J’écris 3 voeux que je souhaite au plus profond de moi....

Allume le cœur du monde

par Mélanie | Mai 8, 2022 | Rituels

Allume le coeur du monde : Met toi dans un endroit calme, pour méditer quelques minutes. Installe ta “boule de protection” (voir rituel) Visualise la autour de toi, maintenant fais la grandir, elle fait la taille de la pièce où tu te trouves. Ressens le...

La boule de protection

par Mélanie | Mai 7, 2022 | Rituels

Boule de protection: Installe-toi dans un endroit serein ou tu te sens en parfaite harmonie. Ferme les yeux reviens au centre de ton cœur inspire et expire, visualise cette petite flamme au centre de ton cœur. Elle est allumée et va grandir petit à petit. Elle devient...

Mini méditation

par Mélanie | Mai 4, 2022 | Rituels

Mini Méditation, re-centrage sur soi: Pose toi dans un endroit calme, assis, le dos bien droit Prends quelques respirations profondes. Laisse venir en toi le calme. Ressens cette vague de calme s’installer. Connecte-toi à ton coeur, écoute-le. Pose-toi cette question...

Les petits bonhommes allumettes

par Mélanie | Mai 4, 2022 | Rituels

Bonhommes allumettes : couper des liens toxiques. Tu prends une feuille, comme sur la photo ci-dessus, tu dessines 2 bonhommes et tu écris ton nom complet au dessus d’un et le nom complet de la personne avec qui tu souhaites briser des liens toxiques. On ne fait pas...