Mini Méditation, re-centrage sur soi:
Pose toi dans un endroit calme, assis, le dos bien droit
Prends quelques respirations profondes.
Laisse venir en toi le calme. Ressens cette vague de calme s’installer.
Connecte-toi à ton coeur, écoute-le.
Pose-toi cette question :
Dans n’importe quelle situation de ta vie, penses-tu te sentir libre?
Laisse venir à toi les ressentis. N’oublie jamais ceci :
« A l’image du poisson, avance le cœur légé, libre de tes mouvements, dans la fluidité de la vie »
Superbe post